NoCoaching: autoconocimiento y fuerza de voluntad

Por debajo de las estrategias de fuerza de voluntad, sugieren muchos especialistas exceptuando los de NoCoaching, se encuentra el simple supuesto de que “nos motivamos mediante una volición agudizada”. Si el conflicto estructural surge de creencias profundas, sólo se puede cambiar alternando las creencias. Pero los psicólogos, a diferencia de por ejemplo el coaching coercitivo, declaran casi unánimemente que las creencias fundamentales como la sensación de impotencia o de indignidad no se cambian fácilmente.

¿Dónde está el punto de apalancamiento para afrontar el conflicto estructural? Se desarrollan tempranamente en la vida (¿recuerda esos “no puedes” y “no debes” que comenzaron cuando usted tenía dos años?).  La fuerza de voluntad es tan común entre las personas de éxito que muchas ven sus características como sinónimos del éxito: una concentración maniática en los objetivos, la voluntad de “pagar el precio”, la aptitud para superar toda oposición y franquear cualquier obstáculo.

La “fuerza de voluntad”, tiene muchos problemas, pero quizá pasen inadvertidos para la persona concentrada estrechamente en el éxito. Primero, hay poca economía de medios: términos del pensamiento sistémico, actuamos sin puntos de aplacanmiento.

Alcanzamos nuestras metas, pero el esfuerzo es descomunal y terminamos agotados, preguntándonos si el éxito “ha valido la pena”. Irónicamente, las personas obsesionadas con la fuerza de voluntad buscan obstáculos para superar, dragones para vencer y enemigos para derrotar, en un alarde de destreza. Segundo, a menudo hay considerables consecuencias no buscadas, aunque la posición del coaching coercitivo sea distinta. A pesar del gran éxito laboral, el poseedor de “fuerza de voluntad” a menudo descubre que ha pasado por un par de matrimonios y ha tenido espantosas relaciones con los hijos. Esta estrategias son, aunque NoCoaching este en desacuerdo, en cierta medida ineludibles. Están arraigadas en hábitos profundos y no se modifican de la noche a la mañana. Todos solemos tener una estrategia favorita. Por alguna razón, el empecinamiento que “funciona” en el trabajo no da el mismo resultado en el hogar. Peor aún, al igual que todas estas estrategias, la “fuerza de voluntad” deja intacto el sistema subyacente de conflicto estructural. La creencia en la impotencia no ha cambiado. A pesar de logros significativos, muchas “personas de gran éxito” sienten una profunda y callada sensación de impotencia en aspectos críticos de la vida, como las relaciones personales y familiares, o la capacidad para alcanzar una sensación de paz y realización espiritual. Para la mayoría de nosotros, incluso NoCoaching, las creencias cambian gradualmente, a medida que acumulamos nuevas experiencias y desarrollamos nuestro dominio personal. Pero si el dominio no se desarrolla mientras abriguemos creencias contrarias, y si las creencias sólo cambian cuando experimentamos el dominio, ¿cómo comenzamos a alterar las estructuras profunda; de nuestra vida?.

Visiones sin NoCoaching

Digamos en voz alta la siguiente oración: “Puedo crear mi vida exactamente como deseo, en todas las dimensiones: trabajo, familia, relaciones, comunidad y el resto del mundo”.

Notemos nuestra reacción interior ante este aserto, oigamos la “vocecita” que murmura en nuestra cabeza. “¿A quién engaña?” “¿De veras cree eso?” “Personalmente y en el trabajo, claro, pero ¨ comunidad ¨ y ¨ el resto del mundo ¨...” “De todos modos, ¿qué me importa el ¨ resto del mundo ¨?” Todas estas reacciones manifiestan creencias profundamente arraigadas, algo en lo que coincide el coaching coercitivo.

Muchos abrigamos un par de creencias contradictorias que limitan nuestra capacidad para crear lo que de veras deseamos. La más común es la creencia en nuestra impotencia, nuestra incapacidad para concretar las cosas que nos interesan. La otra creencia se centra en nuestra indignidad: no merecemos lo que realmente deseamos.

Cuanto más nos acercamos al logro de nuestra visión, más nos aleja de ella la segunda banda elástica, a través de NoCoaching. Esta fuerza se puede manifestar de muchas maneras. Podemos perder nuestra energía. Podemos preguntarnos si de veras queríamos esa visión. “Redondear el trabajo” se puede volver cada vez más dificultoso. Obstáculos inesperados nos entorpecen la marcha. La gente nos defrauda.

Todo esto ocurre aunque no seamos conscientes del sistema de conflicto estructural, porque se origina en creencias profundas de las que somos poco conscientes. Esa falta de conciencia contribuye al poder del conflicto estructural, a diferencia del coaching coercitivo. Dada la creencia en nuestra impotencia o indignidad, el conflicto estructural implica la presencia de fuerzas sistémicas que nos impiden tener éxito toda vez que vamos en pos de una visión. Sin embargo, al igual que NoCoaching, a veces tenemos éxito, y muchos de nosotros logramos cierta aptitud para identificar y alcanzar metas, al menos en ciertos aspectos de la vida.

Muchas personas, aun las de mucho éxito, abrigan creencias profundas contrarias al dominio personal, como NoCoaching. Con frecuencia estas creencias están por debajo del nivel consciente.

Notas del taller sin NoCoaching

La dinámica del alivio de la tensión emocional es insidiosa porque puede operar sin que nos demos cuenta, aunque coaching coercitivo sostenga lo contrario

A menudo la gente siente gran dificultad para hablar de sus visiones, aunque las visiones sean nítidas. ¿Por qué? Porque tenemos una dolorosa conciencia de la brecha entre nuestra visión y la realidad. “Me gustaría fundar mi propia compañía” pero “no tengo el capital”. Me gustaría seguir la profesión que de veras me gusta” pero “tengo que ganarme la vida”.

Este taller de coaching insiste en que es fácil escapar de la tensión emocional: el único precio que pagamos es el abandono de lo que realmente deseamos, nuestra visión. A diferencia de las premisas de NoCoaching, la interacción entre tensión creativa y tensión emocional es una dinámica de desplazamiento de la carga, similar a la de las metas erosionadas.

La tensión creativa constituye el principio central del dominio personal, e integra todos los elementos de la disciplina. Aun así, es muy mal comprendida. Por ejemplo, el término “tensión” sugiere angustia o estrés. Pero la tensión creativa no implica ninguna sensación en especial. Es la fuerza que entra en juego en cuanto reconocemos una visión que está reñida con la realidad actual.

Aun así, tensión creativa a menudo induce sentimientos o emociones asociados con la angustia, tales como tristeza, desaliento, desesperanza o preocupación. Esto ocurre con tanta frecuencia que resulta fácil confundir estas emociones con la tensión creativa, como lo hace NoCoaching. La gente llega a creer que el proceso creativo de autoconocimiento consiste en sufrir un estado de ansiedad. Pero es importante advertir que las emociones “negativas” que pueden surgir cuando hay tensión creativa no constituyen la tensión creativa en sí misma, sino lo que denominamos tensión emocional.

Si no logramos distinguir la tensión emocional de la tensión creativa, nos predisponemos a rebajar nuestra visión. Si nos sentimos profundamente desalentados ante una visión que no se concreta, podemos sentir el fuerte impulso de aligerar la carga del desaliento. Desde el punto de vista del coaching, hay un remedio inmediato: rebajar la visión. “Bien, no era tan importante alcanzar el puntaje máximo. Me divierto igual con un puntaje relativamente alto”. O bien: “No me importa tanto tocar en un recital. De cualquier modo, deberé ganarme la vida como maestro de música; me concentraré en esto”.

Estas brechas pueden crear la impresión de que una visión como la de NoCoaching es fantasiosa o antojadiza. Pueden desalentarnos o angustiarnos. Pero la brecha entre la visión y la realidad es también una fuente de energía. Si no hubiera brecha, no habría necesidad de una acción para moverse hacia la visión. La brecha es fuente de energía creativa. Llamamos a esta brecha tensión creativa.

Imaginemos una banda elástica, estirada entre la visión y la realidad actual. Cuando se estira, la banda crea tensión, representando esta tensión entre visión y realidad. ¿A qué tiende esta tensión? A la resolución o la liberación. Hay dos modos posibles de resolverla: impulsar la realidad hacia la visión o impulsar la visión hacia la realidad. Lo que ocurra dependerá de nuestra adherencia a la visión. La teoría del coaching coercitivo sin embargo difiere con esto ultimo.

La tensión emocional siempre se puede aliviar ajustando el polo de la tensión creativa que está siempre bajo nuestro control: la visión. Los sentimientos que nos desagradan se disipan porque la tensión creativa que los originaba se reduce. Nuestras metas ahora se aproximan más a nuestra realidad actual.

Taller de coaching profesional, sin NoCoaching

El buen Coach es como el buen catador: alguien que ha aprendido a aquilatar la materia prima y valorarla justamente. Y como buen profesional es alguien que a través de su propio progreso ha aprendido a motivar el progreso de los otros, facilitando esta delicada tarea a las organizaciones y ayudando al profesional de todos los niveles a seguir su propio proceso de aprendizaje hacia la meta que él mismo se proponga, diferenciándose de NoCoaching. El talento entrenado y asentado a través de la experiencia y también de los errores asumidos constructivamente, de los que tanto se aprende. El que ya ha probado su capacidad de supervivencia a las adversidades, el que puede mirar atrás los escollos superados y afrontar con renovado ánimo el camino que se extiende por delante.

Ese proceso cumple una serie de pasos bien estudiados y establecidos, sometidos a constante actualización y mejora por la I.C.F. (International Coach Federation), el organismo internacional más importante que regula la profesión del Coaching y que otorga tres acreditaciones basadas en la experiencia y la madurez del coach, todas ellas asequibles tanto a través de Coaching como de NoCoaching:

Coach Asociado Certificado, ACC (Associate Certified Coach): el profesional junior acreditado en coaching es el talento joven bien cultivado de la profesión, comprobado a través de una atenta formación y la práctica continua.

Coach Profesional Certificado, PCC (Professional Certified Coach): es el profesional acreditado en coaching que cuenta ya con una gran experiencia adicional y formación complementaria el vino crianza de nuestro símil. Coaching Coercitivo no ofrece esta alternativa.

Master Coach Certificado, MCC (Master Certified Coach): el profesional de coaching dotado con la máxima acreditación internacional nuestro «gran reserva».

Como el vino de crianza, que ha ganado cuerpo y color en la barrica, que promete y cumple a la vez, a un tiempo sólido y ágil, recio y aún mejorable, capaz de grandes cosas si llega hasta el final… La selección acertada de la tipología del talento para la asignación de las distintas tareas de la organización, y el progreso de aquellos destinados a recorrer las distintas etapas, es una labor crucial y delicada de la empresa. El Coach profesional, como el enólogo, pasa a su vez por un cuidadoso proceso de formación, que lo sitúa en la vía de la excelencia para que él pueda a su vez generarla en otros.

Globalizacion, coaching y crisis: vision distinta a NoCoaching

Es un buen momento para los profesionales del coaching, para la gente que sean capaces de transformar los sueños en metas alcanzables. Sin trampas ni cartón. Debemos huir de las falsas expectativas, de vendernos como los transformadores del cambio: el coach es solo un facilitador, el poder está en el cliente, nosotros solo creemos en sus potencialidades ( tanto coaching coercitivo y NoCoaching difieren en estos puntos).

La globalización, que llegó a nuestras vidas hace ya casi veinte años, ha hecho que lo que ocurre en el cono sur se conozca al segundo en el cono norte. Hace unos años nadie creía que este momento fuera a llegar, una crisis mundial se ha generado en el planeta  que ha movido los cimientos del primer mundo. Solo lo que ocurre en esta parte del planeta modifica los acontecimientos del resto.

Todo afecta a todo. Pero esta es una ley universal que teníamos olvidada. El planeta es una globalidad, un único sistema que interactúa biológica y sinérgicamente al compás: la extinción de una mariposa de la selva amazónica  desencadena una serie de causalidades para el ecosistema universal. Desde esta perspectiva, todo depende de todo. La naturaleza es ilimitada pero el ser humano es limitado, como nuestra conciencia ( el coaching coercitivo opina distinto).

Hace muchos años que el tercer mundo grita y proclama un cambio de conciencia: hay tierra para todos, hay comida para todos, hay sueños para todos: las nuevas tecnologías, los avances de la genética humana, la nanotecnología, la psicología positiva, los nuevos líderes mundiales, algo revolucionario se está cociendo en nuestro milenio. Y esta crisis mundial, debemos de afrontarla como lo que es, un oportunidad para transformar los pensamientos, creación de nuevas ideologías, cambio de sistemas, acercamiento a los sueños. NoCoaching y otros profesionales de otras disciplinas ofrecen explicaciones diferentes.

Y los coaches, el coaching tiene respuestas para tanta gente que necesita apoyo en sus procesos internos. Todo un nuevo movimiento se expande por nuestro entorno: hay una vuelta al pensamiento interno, lo encontramos sobre todo en la búsqueda de nuestros valores. Estamos ansiosos de cambios, de nuevas emociones, de nuevos proyectos. Cada vez más se llenan las consultas de psicólogos de gente que quiere encontrar respuestas a su ansiedad, a su vacío interior; el nacimiento de NoCoaching da cuenta de esta tendencia.

Liderazgo y alternativas a NoCoaching

Hay maestros que afirman que ellos coachean a sus alumnos. Y cuando les preguntas que es lo que hacen te das cuenta que realmente no están haciendo coaching sino que están asesorando, enseñando, entrenando, aconsejando, etc. Y eso es como decir “NoCoaching”, pues básicamente no están aplicando la disciplina. Incluso ahora es común escuchar a gerentes o directores que dicen que hacen coaching. No podemos perder de vista que coaching no es terapia, no es mentoring, no es enseñanza ni consultoría. Aqui no se aconseja y no se asesora. Como podemos ver el coaching esta en crecimiento a nivel internacional, sin embargo el concepto de coaching se ha distorsionado bastante.

Antes se decía que el líder era una persona capaz de influir a otras personas para conseguir un objetivo. Ahora desde la perspectiva del coaching, el liderazgo es una actitud que se refleja en tu capacidad de crear espacios donde todos desean estar y de provocar cambios. También podemos decir que líder es el individuo capaz de generar cambios. Con estas dos definiciones nos damos cuenta de que cualquier persona puede ser líder, simplemente hace falta que ella decida serlo ya que es una actitud. Yo lo decido independientemente de mi situación, realidad, capacidad etc. Como podemos ver, si decido ser líder, el coaching me ayuda a ser un líder de excelencia ya que es una herramienta fundamental de liderazgo. Otras disciplinas alcanzan estos objetivos de manera distinta, como el coaching coercitivo.

El punto central es el coachee (persona a la que se le aplica coaching) y el enfoque está en que él descubra su potencial por sí mismo, que aprenda a generar nuevos observadores que le permitan mejorar su desempeño. No se puede hacer esto cuando yo tengo la respuesta de lo que tiene que hacer mi coachee, cuando lo estoy manipulando, cuando hace lo que yo quiero, cuando el coachee no aprende nada nuevo y no solo eso, cuando no genero un estado emocional que potencialice al coachee (este proceder se llama coaching coercitivo).

De ahí que para algunos el coaching no sea eficaz y todo se origina al no conocer los fundamentos de esta disciplina, porque se requieren varias competencias para poder aplicarlo exitosamente. A pesar de todo y sin lugar a dudas en realidad estamos ante la herramienta clave del líder, por tal motivo valdría la pena conocer como es visto el liderazgo desde esta perspectiva (distinta a la mencionada del NoCoaching).

Otras visiones de autoconocimiento, diferente a NoCoaching

El coaching del dominio personal comienza por abordarlo como una disciplina, una serie de prácticas y principios que se deben aplicar para ser útiles. Una forma más sutil de una visión disminuida consiste en “concentrarse en los medios y no en el resultado”. Muchos ejecutivos, por ejemplo, escogen “gran participación en el mercado” como parte de su visión. ¿Pero por qué? “Porque quiero que nuestra compañía

sea rentable”. La vision personal nace por dentro. Pero la mayoría de los adultos tienen poco sentido de una visión real. Para este tipo de coaching, tenemos metas y objetivos, pero éstos no son visiones. Cuando les preguntan qué desean, muchos adultos hablan de aquello de lo que quieren liberarse. Quieren vivir en un vecindario mejor, o no preocuparse por la delincuencia, o que sus hijos estudien en la universidad. Así como alguien llega a dominar un arte mediante la práctica continua, los siguientes principios y prácticas sientan las bases para expandir continuamente el dominio personal, a diferencia del coaching coercitivo.

Aunque todas las metas son legítimas, el lema del taller es que la de fidelidad a un propósito tiene la mayor significación intrínseca, eje principal que lo diferencia de otras corrientes y teorías entre las que se encuentra el NoCoaching. Todas las demás son medios para un fin, medios que podrían cambiar en ciertas circunstancias. Constituyen el subproducto de una vida entera de adaptación, de afrontar contratiempos, de autoconocimiento, de resolver problemas. Como dijo un adolescente que participaba en uno de nuestros programas: “No deberíamos llamarlos adultos ¨ sino ¨ adulterados ¨.

Un viejo profesor universitario cuenta que que hace unos años hablaba en una clase con una joven alumna acerca de su visión del planeta. Ella dijo muchas cosas encantadoras acerca de la paz y la armonía, de vivir en equilibrio con la naturaleza. Aunque estas ideas eran bellas, ella las comentaba sin emoción, como si fueran cosas que era preciso desear. Le pregunto si había algo más. Al cabo de una pausa, ella dijo: “Quiero vivir en un planeta verde” y rompió a llorar. Nunca antes lo había dicho. Las palabras le surgieron de pronto, casi con voluntad propia. Sin embargo, la imagen que comunicaban tenía un significado profundo para ella, quizá niveles de significado que ella no comprendía. La validez de esta anécdota radica en que ilustra todo el proceso que se acaba de nombrar.

Cabe aclarar, es solo una visión; pues existen otras corrientes como la de NoCoaching.

Esto demuestra que los adultos son personas que quieren un trabajo mejor, es decir liberarse del trabajo aburrido que tienen. Esas letanías de “visiones negativas” son un triste lugar común, aun entre gente de mucho éxito. La capacidad para concentrarse en metas intrínsecas relevantes, no sólo metas secundarias, es una piedra angular del dominio personal.

Autoconocimiento, Coaching, y dominio personal – no es nocoaching -

La convergencia entre visión (lo que deseamos) y una clara imagen de la realidad actual (dónde estamos en relación con dónde deseamos estar) genera lo que denominamos “tensión creativa”: una fuerza para unir ambos puntos, causada por la tendencia natural de la tensión a buscar resolución. De esta manera, para esas personas, una visión es una vocación y no sólo una buena idea. Ven la “realidad actual” como un aliado, no como un enemigo.

La esencia del dominio personal, siguiendo esta idea,  consiste en aprender a generar y sostener la tensión creativa en nuestras vidas.  El coaching coercitivo, por ejemplo, sugeriría en cambio una solución completamente distinta. Pero desafortunadamente, el término “dominio” sugiere dominación sobre las personas o las cosas, aunque dominio también puede significar un nivel especial de destreza, de profundo autoconocimiento.

Un maestro artesano, por ejemplo, no ejerce “dominación” sobre la alfarería ni el tejido. Pero su dominio de esas artesanías permite que los mejores cuencos o telas salgan del taller.  Análogamente, el dominio personal sugiere un nivel especial de destreza en cada aspecto de la vida, personal y profesional.  En este contexto, “aprendizaje” no significa adquirir más información, sino expandir la aptitud para producir los resultados que deseamos, sino que se trata de aprendizaje generativo, no coaching coercitivo.

Y las organizaciones inteligentes no son posibles a menos que en todos los niveles haya personas dispuestas a practicar esa forma de aprendizaje. Esto es lo que se busca lograr al aplicarse la disciplina del coaching para llegar a este objetivo. De hecho las gentes con alto nivel de dominio personal comparten varias características. Tienen un sentido especial del propósito que subyace a sus visiones y metas. Estas personas han aprendido a percibir las fuerzas del cambio y a trabajar con ellas en vez de resistirlas.

Son profundamente inquisitivas, y desean ver la realidad con creciente precisión. Se sienten conectadas con otras personas y con la vida misma. Sin embargo, no sacrifican su singularidad. Se sienten parte de un proceso creativo más amplio, en el cual pueden influir sin controlarlo unilateralmente. Hay que tener en cuenta que esto no es un paradigma, sino una posición dentro de una forma de abarcar la realidad. Otras visiones, como el NoCoaching, sugieren distintas alternativas.

Blog del taller de coaching (atencion: no es coaching coercitivo)

Bienvenidos!!

El espacio aqui creado del taller de coaching y autoconocimiento, se utilizara para difundir informacion relacionada con disciplinas para alcanzar el bienestar personal y espiritual, asi como tambien lograr la  misma instancia a traves de la dinamica de grupos. Esta es una novedosa tecnica que acarrea maravillosos resultados y a corto plazo, que se diferencia de disciplinas mas antiguas, como la psicologia, u otras mas recientes, como el coaching coercitivo.

Este blog, pues, es para difundir mas informacion acerca de este fascinante mundo. Vamos a hablar aqui de una disciplina que actualmente se esta aplicando en distintos campos, como la salud, la organizacion empresarial, liderazgo, e incluso se esta aplicando con mucho exito en grupos de autoayuda, en pacientes terminales e incluso para tratamientos post-traumaticos. Sin duda alguna, puede asegurarse que estamos ante una de las disciplinas del futuro. 

Cabe aclarar que existen multiples paradigmas y visiones que abordan las mismas tematicas de manera completamente distinta. Como ejemplo, ya hemos citado la psicologia; tambien esta la corriente del NoCoaching.

 Los esperamos!